Prelekcja o zasadach zdrowego odżywiania.

Warsztaty kulinarne.

Warsztaty kulinarne

 

Nasi uczniowie z klas 1-5 w ramach Programu dla Szkół Owoce i warzywa w szkole uczestniczyli w warsztatach kulinarnych prowadzonych przez Panią dietetyk. Spotkania składały się z dwóch części teoretycznej i praktycznej. Pierwsza godzina poświęcona była zasadom zdrowego odżywiania. Promowaniu wśród uczestników zdrowej diety bogatej w owoce i warzywa oraz produkty mleczne. Dzieci poznały zasady komponowania posiłków zgodnie z Talerzem Zdrowego Żywienia i wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia. Druga część polegała na samodzielnym przygotowaniu kolorowych, bogatych w witaminy i składniki odżywcze kanapek oraz koktajli. W czasie zajęć dzieci mogły nauczyć się jak w szybki i łatwy sposób stworzyć posiłek według własnego pomysłu. Finałem warsztatów była wspólna degustacja.